Wenige Kilometer vor Darmstadt unterrichten wir Hatha Vinyasa Yoga mit Fokus auf die Atmung. Innere Ruhe und zugleich mehr Energie für Einsteiger und Erfahrene.
Yoga Darmstadt; Yoga Mühltal; Yoga Ober-Ramstadt; Hatha Yoga; Yoga für Anfänger; Yoga für Achtsamkeit; Yoga für Gelassenheit; Yoga für Schwangere; Schwangerenyoga; Prenatal Yoga; Rückbildungsyoga; Yoga mit Baby, Yoga mit Kind; Postnatal Yoga; Yoga nach der Geburt; Yoga für Balance;
313
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-313,bridge-core-2.1.6,cookies-not-set,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,footer_responsive_adv,qode-overridden-elementors-fonts,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-20.3,qode-theme-bridge,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.1,vc_responsive,elementor-default,elementor-kit-148,elementor-page elementor-page-313
YOGA FÜR MAMIS

COMING SOON

YOGA FÜR MAMIS

Pre- und Postnatal Yoga ergänzen unser Angebot!

CORONA

UPDATE ZU

CORONA

Die Schule bleibt weiterhin geschlossen

/ 3 / 3

AKTUELLES

YOGA FÜR (WERDENDE) MAMIS

Nach der Corona Pause wird Montag unser Yogatag für Mamis!

 

Wir freuen uns sehr darüber, dass Bianca Becker unser Team verstärken und um 10 Uhr Rückbildungsyoga für Mamas mit Baby unterrichten wird. Schwangere können sich in Zukunft mit Hannah um 18:00 Uhr auf der Matte fit halten und auf die Geburt vorbereiten.

CORONA

Aufgrund der der aktuellen Maßnahmen muss die Schule leider geschlossen bleiben.
Die Gültigkeit Eurer Karten wird entsprechend verlängert.

 

Bald wieder online anmelden und Matte reservieren

Aktuell können wir 9 Plätze anbieten.

Bitte melde Dich über das Online-Buchungssystem FITOGRAM oder per E-Mail verbindlich bis 1 Stunde vor Kursbeginn an.

Hygieneplan

Wir stellen Desinfektionsmittel im Eingang und den Toiletten zu Verfügung.
Wir haben die Plätze für die Yoga-Matten im Raum so markiert, dass ein Abstand von 1,5 m zu den anderen Schülern gewahrt ist.

Wir reinigen nach jedem Kurs den Boden, die Matten, die Türklinken und die Toiletten.
Wir lüften vor und wenn möglich während dem Kurs.

Was du tun kannst:

Bitte trage eine Maske, wenn du in die Schule kommst. Auf der Matte kannst Du Deine Maske absetzen, da Du genug Abstand zu den anderen Schülern hast.

Komm – wenn möglich – in Yogakleidung zu den Kursen. Die Umkleide können wir leider nicht zum Umziehen öffnen, sondern nur zum Ablegen eurer (Wert-)Sachen.

Bitte bring Deine eigenen Getränke, da wir aktuell keine Getränke anbieten dürfen. Bitte achte vor und im Raum auf den Mindestabstand von 1,5 m zu den anderen Schülern. Die Zeiten, in denen wir nach der Stunde noch geredet und Tee getrunken haben werden wieder kommen.

Bitte halte die Huste und Nies-Etikette ein.
Wenn Du dich nicht gesund fühlst, bleibe bitte zu Hause.

 

Bei Fragen sind wir immer für Dich da!

SCHÖN, DASS DU HIER BIST!

Wir bieten Dir einen offenen Raum für traditionelles Hatha Vinyasa Yoga.
Einen Raum, der Dich dazu einlädt, Deinen Geist und Körper bewusst und zugewandt wahrzunehmen.

Wir verbinden unseren Atem mal mit kraftvollen, mal mit sanften Bewegungen.
Dabei darf Dein Geist Abstand vom Alltag nehmen und zur Ruhe kommen.
Egal wie lang dein Atem ist oder wie beweglich Deine Muskeln sind.

komm vorbei – und gerne wieder!